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Transpersonale Psychologie und Psychotherapie
- 8. Jahrgang, Heft 1, 2002 -
Zusammenfassung
Ulrich Ott
Transpersonale Erfahrung während tiefer Meditation
Es wird ein Fragebogen vorgestellt, der dazu dient, die Meditationstiefe quantitativ und qualitativ zu erfassen. Eine Analyse von 300 Fragebögen ergab drei Faktoren tiefer Meditation: mystisches Erleben, 'Nirvana'-Faktor und leibseelische Entspannung. Die beiden ersten Faktoren beschreiben Bewusstseinszustände, in denen das Individuum eine Realität jenseits der eigenen Person erfährt bzw. ein völliges Verlöschen der Erfahrungsdimensionen, die das alltägliche Erleben kennzeichnen und die Ich-Identität begründen. Meditation erscheint somit als eine wichtige Methode, um transpersonale Erfahrungen zu induzieren und der experimentellen Forschung zugänglich zu machen.
Schlüsselwörter: Meditation, Fragebogen, veränderte Bewusstseinszustände.